西柚苹果纤维素饮料

苹果：

1只

西柚：

1只

纯水：

1杯

1

西柚去外皮，一片一片切出纯柚子肉

2

切苹果块，西柚肉一起放进搅拌机，倒一杯纯水。我用的是宜家那种最普遍六角玻璃杯300ml左右量

3

全部打成泥。厚厚的果肉纤维素喝着非常有饱腹感，酸与甜，不要另外加任何糖分了

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