汤粥主食-一米美食

牛肉卷饼（自制卤牛肉）

卤了牛肉，来吃有滋有味的牛肉卷饼～～

饼 62020 浏览

鸡蛋面

面 61226 浏览

香蕉饼

饼 19846 浏览

香糯芝麻玉米饼/快手早餐

强烈推荐/快手早餐这款香糯玉米芝麻饼不仅营养丰富/ 味道香糯/ 而且超级快手/ 作为家人的早餐是最佳的选择

饼 87585 浏览

【五花肉拌饭】

最近我遇到了近几年来我最喜欢的一部剧——《请回答1988》。也强烈推荐你们去看。我看剧总有个毛病，其实平时我不怎么贪吃，但是看到电视里的人在吃什么，就会自己也想吃什么。所以大半夜看到德善他们围坐一起吃拉面的时候，我会按下暂停键，做上一锅，然后跟他们一起吃。感觉自己也像剧里的一员，吃得特别香。最想吃的还是1988里的五花肉，每次半夜看他们吃肉，而自家冰箱里没有材料，真是种痛苦的体验。所以这次就决

饭 80251 浏览

快手鸡蛋汤

对于一个吃货来说，容易做，营养丰富，味道好的健康美食。才是王道

汤羹 88667 浏览

阿胶乌鸡汤

忘记在哪儿看到过一眼西瓜吐司，印象很深，就琢磨着要怎么做。第一次用抹茶和红曲粉，份量没弄好，不算成功。再做就用做青团剩的艾叶打成的绒，还有甜菜根液，分量比例计算好的，成品尚可。方子的量是两个450克的吐司模，做一个的话减半。

汤羹 35037 浏览

宝宝辅食：虾仁什锦饭团

家里的宝贝每一天不停长大，对食物的喜好也越来越明显，越来越有主见，为娘只能一路摸索变换各种方法去做饭！今天做的这款食谱是虾仁什锦饭团，是我娃众多最喜欢的食谱之一！简单说来，就是米饭里加些宝宝喜欢的食材，各种蔬菜和肉类，然后裹一裹，捏一捏就是一个可爱的饭团啦，很省时间对不对？蔬菜是可以替换的（比如油菜、豌豆、黄瓜、蛋黄、肉末可以），另外我还加了宝宝喜欢吃的

饭团 36055 浏览

西红柿鸡蛋面

面 46392 浏览

鱼羊鲜汤

汉语中鱼和羊组成了一个鲜字,"鲜"就是这款汤的最大特点,鱼有鱼的腥味,羊有羊的膻味.这款鱼羊鲜汤妙就妙在鱼腥气克羊膻味,羊膻味克鱼腥味.两者完美结合,使这款汤不腥不膻,只有鲜!

汤羹 14980 浏览

洋葱鸡蛋炒面

懒人必备，方便简单到味。

炒面 59786 浏览

木瓜花生大枣汤

悄悄透露一下，如果你嫌自己的胸部不够丰满，那就经常喝这个汤吧，一定会给你意想不到的惊喜！再有，这个汤味道真的不错，尤其里面的花生煮过之后变得非常好吃。此款汤还有一个功效就是冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。大多数女人都有这个毛病吧，我也是哦，所以从现在开始喝这个汤，到冬天你就会感觉手脚温暖啦！

汤羹 86879 浏览

茄子焖饭

不知道晚上吃什么，想起冰箱里还有个茄子，还有点腊肉，要不来个茄子焖饭吧？搜了其他茄子焖饭的做法，太复杂，算了还是自己来吧。于是，我的茄子焖饭就诞生啦！

焖 47095 浏览

大骨汤面

汤面 95862 浏览

鲜花饼

以食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表。里面包裹着的玫瑰花酱是将玫瑰花的花瓣用糖腌制成的，有滋补健肝脾功能，同时也是健美食品，长期食用能防止皮肤干裂、老化，有滋润皮肤功效。这个酥饼用的是植物油，起酥效果也很棒。下面的分量可以做8个饼。

饼 15625 浏览

羊肉萝卜汤

冬季暖身进补靓汤白萝卜，在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。萝卜除可生食，还可做药膳、炒食、做汤，也可作配料和点缀。

汤羹 49043 浏览

香菇焖猪蹄

富含胶原蛋白的猪蹄儿~香菇的鲜味，一咬满口都是浓郁的汤汁儿~ 香！女生就要这样偶尔肥肥的宠爱自己~么么哒

焖 5806 浏览

炸油饼

饼 12649 浏览

培根鸡蛋饼

小朋友长大了，可以吃的范围太广了，但其实他们都很爱的就是肉啦～可是粑粑麻麻们需要了解，宝贝的辅食最好选择一次加热完成的食物，才能最大限度保留新鲜食材中的天然营养，帮助宝贝好消化易吸收。像这款培根鸡蛋饼，就是一次加热完成的哦～同样，宝贝喝的奶粉要选择鲜奶到罐装一次完成的，才能保留新鲜牛奶中的天然营养，让宝贝好消化易吸收，就像来自荷兰自家牧场的美素佳儿金装，口味清淡宝贝爱喝。早餐来一个培根鸡蛋饼，再

饼 81765 浏览

蒜薹焖面

不爱吃面的人不一定不爱吃焖面。简单美味，即菜即饭，省时省事。最好的饭菜就是吃着能有回忆。

焖面 79434 浏览