南瓜焗饭
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来源:互联网
马苏里拉奶酪:
50克
白饭:
一碗
南瓜酱:
一小碗
南瓜:
230克
洋葱:
半个
黄油:
30克
水:
450ML
芝士粉:
一大匙
意大利综合香料:
1小匙
香菇:
4-6个
培根:
2片
盐:
1小匙
黑胡椒粉:
1小匙
1
锅热化黄油
2
放入洋葱丁爆香
3
再放入南瓜丁炒至略变软
4
加入芝士粉、意大利综合香料,水
5
煮至南瓜熟透,用铲子翻炒碾烂,汤汁收尽,即成南瓜酱
6
将南瓜去皮、去籽后切小丁,培根、香菇切小片,洋葱切小丁备用。锅热化黄油
7
再放入南瓜丁、培根、香菇,炒香
8
加入南瓜酱、盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀
9
盛入烤皿中,表面撒马苏里拉奶酪丝
10
入预热250度的烤箱,中层,上下火,5-7分钟至奶酪全部溶化
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