什锦鸡肉焗饭
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来源:互联网
鸡胸肉:
适量
米饭:
适量
玉米:
适量
碗豆:
适量
红椒:
适量
土豆:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
胡椒粉:
适量
生抽:
适量
水淀粉:
适量
马苏里拉芝士:
适量
1

鸡胸肉切丁,加盐,料酒,胡椒粉,生抽,水淀粉调匀稍腌
2

碗豆,玉米粒洗净
3

土豆去皮切丁
4

红椒切丁备用
5

锅内放适量底油,油热后下鸡胸肉丁炒散至变色后捞出备用
6

余油下土豆丁炒至断生
7

加入碗豆,玉米,加清水略煮至土豆熟烂
8

再倒入鸡丁,红椒丁翻匀
9

加入米饭,加一大勺番茄沙司拌匀
10

盛进烤碗里,撒上马苏里拉碎,烤箱提前预热170度约八分钟左右即可
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