黄瓜芝香凉拌面丨健康·三餐
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Tip：1，可用半个柠檬或青柠代替苹果醋。
面条：
生重150克左右
橄榄油：
1小勺
黄瓜：
半根，擦丝或像拍黄瓜一样的小块
小香葱：
1根，切葱花
香菜：
4-5根，切碎
调味料部分：
适量
酱油：
4小勺
香油：
2-3小勺
白醋和苹果醋：
各1大勺
姜末：
1刀尖
蜂蜜：
1小勺-2小勺
辣椒粉（选用）：
一小撮
喜马拉雅粉盐或Celtic海盐：
适量
1
烧水煮面时，把蔬菜等配料切好。
2
按面条的包装提示煮好后，用凉水冲一下，沥干水，拌上1小勺橄榄油。
3
再把调味料所有部分拌入面条，尝尝味道，甜咸度根据个人口味进行微调。 这时可以放入黄瓜、小葱、香菜，也可以吃之前再放，随意。
4
最好盖上保鲜膜冷藏30以上以便入味。 随吃随取，吃时撒上一些芝麻和碎花生，再淋几滴香油。 剩下的可以冷藏保存1-2天。
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- 发布日期：2024-01-29 10:19:35
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