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蜂蜜西柚汁【VC多多，美丽多多】
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。 西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血西柚 87729 浏览 -
西柚减肥法（第一阶段）
传说很有用，尝试一下，专门建一个菜谱。 第一阶段为12天。如果效果不好，结束后休息2天，可重复一次，以此类推。 按我的实际情况稍有改动。 说着减肥过夏天，然后夏天都过了，肥还在……… 所以………努力不能带着它们过冬天！！！西柚 24102 浏览 -
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