牛蒡排骨汤

牛蒡:
适量
排骨:
适量
玉米:
适量
胡萝卜:
适量
姜:
适量
盐:
适量
1
排骨焯水去血水.洗净备用
2
胡萝卜切滚刀块.玉米砍成段.牛蒡斜刀切短.姜切片
3
锅内煮开水.放入牛蒡.排骨.玉米.胡萝卜.姜片一起大火煮开转小火煲2小时
4
两小时后加盐调味
5
开喝喽
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:10213 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:31:07
  • 本文链接:牛蒡排骨汤
相关推荐
  • 牛蒡生姜葱白罗卜水

    风寒感冒的调理就是需要出汗把风寒散出去,去皮生姜是主要功臣,作用于散风寒;而带有根须的葱白能消炎杀菌,抗病毒,通鼻塞,还能缓解感冒引起的头痛。中医说痛则不通,而通则不痛了。早上起床我就煮一大锅,咬着牙把葱白连根须也吃下去,坚持两天感冒症状就会大有缓解。当然在感冒初期多吃VC含量高的水果、蔬菜,多喝水排毒,少吃油腻食物,或者直接服用VC泡腾片对恢复都有极大帮助。如果是孕期感冒,切忌用药,而是要靠自身
    牛蒡 31093 浏览
  • 牛蒡炖肉

    ごぼトン——館野鏡子 牛蒡煮得松软热乎,肋排微微地骨肉分离~用筷子也能轻松地吃个干净~ 剩余的汤汁拌进饭里做个烩饭啊,或者煮个意面拌一拌啊,真是可以让人享受两次料理快乐的超值的一道菜啊~ ——摘自期刊《きょうの料理》2015.10月号P44 2~3人份 热量:430kcal 盐分:2.1g 需时:1小时
    牛蒡 32531 浏览
  • 芝香牛蒡胡萝卜

    第一次做牛蒡,口感脆脆的我很喜欢。高纤维食物又很有饱腹感。作为一道小菜,撒上香香的芝麻。非常好吃!
    牛蒡 50335 浏览
  • 芝麻牛蒡

    牛蒡富含胡萝卜素是胡萝卜的150倍,富含纤维素和氨基酸,有助于清除体内自由基,抗衰老,抗癌,抗菌。。。 此款拌牛蒡,操作简单,爽脆鲜香,营养丰富,是夏日餐桌一款美味小菜。
    牛蒡 93550 浏览