一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
黄花菜
黄花菜拌金针菇
黄花菜拌金针菇
92571 阅读
0 评论
54 点赞
来源:互联网
新鲜的黄花菜:
200g
瓶装的金针菇:
一瓶
香油少许:
适量
盐少许:
适量
味精少许:
适量
1
准备材料
2
黄花菜洗净
3
锅里加清水烧开
4
焯水五分钟
5
捞出浸泡冷水中
6
挤干水份待用
7
将黄花菜与金针菇一起加入香油、盐、味精拌均
8
装盘既可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黄花菜
本文标签:
浏览次数:
92571
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:07:21
本文链接:
黄花菜拌金针菇
上一篇 >
黄花菜木耳炒肉丝
下一篇 >
银芽黄花炒韭菜
相关推荐
黄花菜黑木耳炖骨头
黄花菜又叫萱草,忘忧草,外文居然叫Daylily!!小时候骨头除了炖黄豆外,就爱下黄花菜一起炖,除去大人常说黄花菜有安神,消肿等等对身体好的作用外,以前煤饼炉慢煨锅子发出噗噗的声响和黄花菜香味一直萦绕心头!! 加之软糯的黑木耳,台湾人爱喝“四物汤”中前2味相佐,配上骨头的肉汁,汤汁淋米饭,真老容易吃多呀!!
黄花菜
74578 浏览
金针小肠煲
猪小肠洗好后切长段,打个结。金针菜洗干净也打个结,保管比不打结的好吃千倍!!!不信,您试试,这道汤煲菜经典的制作手法,骗你是小狗!
黄花菜
34103 浏览
黄花菜排骨汤
这道汤里,为了达到美白的效果,黄花菜的份量还很大,过瘾极了。在配料里,我加入了火腿和小枣。因为考虑到大枣偏热性,夏天的汤还是用小枣更合适,美白的同时还补了血气。
黄花菜
63042 浏览
炒黄花
黄花菜
23162 浏览
小炒木耳黄花菜
鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,其本身是无毒的,但是会在在体内氧化为“二秋水仙碱”,这种“二秋水仙碱”便是毒素,所以我们在吃鲜的黄花菜时一定要切记,在60度左右的开水中焯一下,然后过凉水泡2小时后再炒即可,同时黄花菜一次不可吃太多,浅尝辄止。 千万不要因为其有毒而将它拒之千里,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的
黄花菜
27787 浏览