黄花菜土豆烧肉

五花肉100克:
适量
土豆300克:
适量
干黄花菜30克:
适量
干香菇30克:
适量
酱油、料酒、醋、盐各适量:
适量
1
黄花菜、香菇泡软。
2
土豆洗净去皮切1.5厘米的丁,五花肉切同样大小的丁,香菇切条,黄花菜一截两半。
3
锅里倒入油,中火稍加热后放入五花肉煸炒,稍后放入土豆煸炒两三分钟,其间倒入酱油。
4
倒入没过菜的清水,炖煮10分钟左右,其间加入盐、少许料酒、醋调味。
5
收汁后加入适量盐,出锅即成。
相关推荐
  • 猪蹄木耳烧黄花菜

    昨天上的菜是红焖猪蹄,全家都爱吃,但是最后还剩了几块,这几块重新回锅的话那汤汁还不够粘锅的,但是倒掉吧又不是我这抠门主妇的风格,这锅猪蹄的精华所在其他就是汤汁里了,想想还是加些配菜重新来过,剩菜也有春天啦:) 凯凯最近有些不想上幼儿园,每天最期待的事就是我们都去上班,他一个人在家,问他一人在家做什么,他说上网,看电视,晕,四五的孩子头脑里竟然装满了这些,现在有必要控制他上网的时间,真怕以后上学后还
    黄花菜 75202 浏览
  • 黄花菜草菇炒肉

    黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富,并具有维生素E等延缓衰老成分,具有较佳的健脑抗衰功能,有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说,经常食用对身体有益。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。 黄花菜选用
    黄花菜 65538 浏览
  • 白菜卷黄花菜

    黄花菜又叫金针菜,古称“忘忧草”。营养价值高,有较好的健脑,抗衰老功效,故人们称之为“健脑菜”。搭配嫩甜的白菜心和稍具甜口的煸肉丝清新爽口,不腻下饭!
    黄花菜 52661 浏览
  • 【鲜黄花炒肉片】

    每年的七月中旬,是采摘黄花菜的季节,都说新鲜的黄花有毒。也就是说含有一种叫(秋水仙碱的有毒物质),主要在花蕾里面含有秋水仙碱。我们北方人也叫它毒针,因秋水仙碱是水溶性,所以先摘去毒针,用清水泡40分钟左右,或者焯水,就可以清除有害物质了
    黄花菜 84808 浏览