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黄花菜
素炒黄花菜
素炒黄花菜
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来源:互联网
黄花菜:
适量
蚝油:
适量
生抽:
适量
葱:
适量
1
黄花菜提前泡发 ,水煮十分钟 控水
2
炒勺倒油 ,葱 蒜 爆炒,倒入黄花菜翻炒 ,放入生抽 蚝油 盐 炒透即可。
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本文分类:
黄花菜
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发布日期:2024-01-29 12:07:59
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