小炒香菇黄花菜

4320 阅读 0 评论 30 点赞 来源：互联网
香菇：
适量
黄花菜：
适量
姜末：
适量
1
香菇切丁，黄花菜泡发切段，切少许姜末
2
热锅凉油，下姜末，下香菇翻炒
3
下黄花菜
4
少许酱油盐调味，出锅
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 凉拌百合黄花菜

    凉拌百合黄花菜

    新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，可造成胃肠道中毒症状，故不能生食，须加工晒干，吃之前先用开水焯一下，食用时火力要大，彻底加热，每次食量不宜过多。
    黄花菜 66095 浏览
  • 炒新鲜黄花菜

    炒新鲜黄花菜

    新鲜黄花菜怎么吃？晒成干的黄花大家都不陌生，用水泡发后就可以直接炒着吃了。可是新鲜的黄花却不可以这么草率，如果直接炒了吃，一准得吃出毛病来。这是因为新鲜黄花菜的花粉里含有一种化学成分：秋水仙碱。秋水仙碱本身并没有毒性，但一旦人吃下去后，在体内就会另一种毒性很大的物质：类秋水仙碱。类秋水仙碱能强烈地刺激消化道，引发急性中毒，出现恶心口渴、呕吐腹泻等症状，如果一次食入20毫克的秋水仙碱就死翘翘了，但那
    黄花菜 10113 浏览
  • 炒黄花

    炒黄花

    黄花菜 23162 浏览
  • 黄花菜脊骨汤

    黄花菜脊骨汤

    眼睛是心灵的窗户，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，为了缓解这些症状，除了休息外，给眼睛补充营养，给孩子来一道清心明目的黄花菜脊骨汤。
    黄花菜 17562 浏览
  • 海带黄花菜炖鸭汤

    海带黄花菜炖鸭汤

    上次做了药膳炖鸭汤，今天还是鸭子主料炖汤，加入海带和黄花菜，鲜香。
    黄花菜 59033 浏览