黄花菜团圆蹄膀
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来源：互联网
猪蹄膀：
一只
黄花菜：
150克
西蓝花：
适量
茴香：
适量
桂皮：
适量
香叶：
适量
生抽：
适量
老抽：
适量
酱油：
适量
黄酒：
适量
冰糖：
适量
1
先将猪蹄膀洗净刮拔去猪毛（猪蹄膀要选买后腿的，肉多骨头比前蹄小）
2
黄花菜去老根浸发涨开
3
将猪蹄膀在放了姜片的开水锅里焯煮一下去血污后捞出
4
另取炒锅放少量油将冰糖炒成起泡时，放入猪蹄膀翻匀上糖色
5
茴香、桂皮、香叶加水煮开后倒入酱油煮成红卤汤汁
6
然后倒入放有猪蹄膀的沙锅中（沙锅下面要垫上葱结和姜片，可以去腥免粘锅、红卤汤水要一次性加满没过猪蹄膀,千万不要用高压锅哈)
7
大火煮开，中小火慢笃2小时熟，再放入浸发好的黄花菜
8
小火慢煮收浓汁
9
西蓝花切小朵洗净后，在加有少量油开水锅里焯水断生捞出冲凉
10
然后摆在盘四周，中间放上黄花菜猪蹄膀放中间，淋上红卤原汁，吃时切开即可
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