香瓜

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烤南瓜

烤南瓜

早南瓜清香绵软，富含维生素A，膳食纤维。
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香瓜汁

香瓜汁

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糖浸梅子汁冰沙

糖浸梅子汁冰沙

Hot Summer啦啦啦… 咳咳嗯，上一行忽略一 一III 谢谢每位支持@_@ ------------美美地分开…^^…------------ 消灭剩瓜的好方法(O_O) 今天小殇吃完饭后突然想吃饭后果，在冰箱翻腾了一下才发现原来家里有许多吃剩无几的瓜（其实还是蛮多瓜肉的=_=），放着又是长菌，扔了怪可惜的，后来还是拿来做水果球 虽然饭后果搞这么复杂，但是卖相不差心情自然好^_^ 夏天就是瓜
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水果球&柠檬薄荷茶

水果球&柠檬薄荷茶

Hot Summer啦啦啦… 咳咳嗯，上一行忽略一 一III 谢谢每位支持@_@ ------------美美地分开…^^…------------ 消灭剩瓜的好方法(O_O) 今天小殇吃完饭后突然想吃饭后果，在冰箱翻腾了一下才发现原来家里有许多吃剩无几的瓜（其实还是蛮多瓜肉的=_=），放着又是长菌，扔了怪可惜的，后来还是拿来做水果球 虽然饭后果搞这么复杂，但是卖相不差心情自然好^_^ 夏天就是瓜
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迷你版本帮扣三丝

迷你版本帮扣三丝

扣三丝，每个上海孩子都吃过的一道菜。鲜香味美，造型讨喜，是以前婚宴必有的一道菜，也是家乡的味道。吃的时候，往往会将盘的美美的三丝拨开，上海人通常叫这个叫抖乱三丝！
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依依的早餐

依依的早餐

葱油饼 盐水虾 紫角叶 甜瓜苦瓜汁 蚕豆泥
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甜瓜果粒

甜瓜果粒

夏日炎热，多吃鲜果…
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Green Smoothie DAY 10（芹菜+香瓜+生梨+香蕉）

Green Smoothie DAY 10（芹菜+香瓜+生梨+香蕉）

芹菜系
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甜瓜味㽪猪肉水饺

甜瓜味㽪猪肉水饺

算暗黑创意料理
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芒果紫薯派

芒果紫薯派

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一天从早餐开始

一天从早餐开始

一天之计在于晨,早上起来除了要挤事业线之外还要挤出时间手忙脚乱做早餐ci饱饱才有力气去干活有木有~~~Orz~ 好吧. Meow~
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芦笋火腿卷沙拉

芦笋火腿卷沙拉

这道沙拉是用来一腿家的薄片干吃腿卷起焯过的爽脆芦笋，再配上切成适当大小的甜瓜，而且沙拉酱里也放了甜瓜汁，味道甜美。 适合搭配高度酒或葡萄酒。 改编自《我爱沙拉》
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简易蛋包三明治

简易蛋包三明治

早上起来没早饭，把冰箱打开。就有了。。。这个简单三明治
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早餐

早餐

早餐而已
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创意早餐之kitty猫

创意早餐之kitty猫

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E42李元日：花菜嗨哟『拜托了冰箱』

E42李元日：花菜嗨哟『拜托了冰箱』

应用江原道乡土食物昌面（绿豆淀粉做的面煮熟后加入五味子汁或蜜水喝的传统饮料）的五味子汤加入水果丝和淀粉面的花菜。
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香瓜汁(七岁儿童版)

香瓜汁(七岁儿童版)

新购置了原汁机，宝贝儿自告奋勇，要做第一个吃螃蟹的人!
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西瓜蜜桃汁

西瓜蜜桃汁

夏天来了，孩子越来越爱喝饮料，可现在的饮料都不健康，即使是果汁也是含有添加剂，哪能跟用纯水果打的相比。用破壁机来打水果，比原汁机更富含水果纤维，是更为健康的饮食概念！
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水果沙拉

水果沙拉

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炒水果

炒水果

水果菜，会有特别的味道。
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