芋头百合芡实煲

Tip:1、猪骨头剔除肉之后肉留下,骨头不要了 2、芋头、鲜芡实都容易熟,煮的时间不要太长,鲜百合生吃都可以的,所以最后才放 3、牛奶不要放太多,否则太腻味,放调料的时候可以边试边放,如果喜欢也可以加少许鸡精,但不要多 4、喜欢汤浓稠点的可以放少许生粉水,煮开后再放调料试味道 5、不想熬制骨头汤也可以用高汤或者鸡汤代替,超市有卖盒装的   6、芋头也可以用油炸一下,这样的话就先煮芡实,快熟才放芋头也行 7、如果不想吃猪骨肉可以不放,就单单几样素料也可以烹调出美味的鲜汤
猪骨头:
4-5块
鲜(湿)芡实:
2小袋
鲜百合:
2个
芋头:
适量
牛奶:
少许
盐:
少许
砂锅:
必备
1
猪骨头洗净,过下开水,锅里重新放水熬骨头汤,煮约30分钟肉熟关火,然后剔骨拆肉,备用
2
芋头切小块、芡实洗净、鲜百合拨好洗净待用
3
砂锅里放刚才熬制的骨头汤,把芋头和芡实放进去同煮
4
约20分钟芋头和芡实都差不多熟了,把猪骨肉放进去煮一会,最后放鲜百合,稍煮两三分钟后加少许牛奶,放少许盐即可
  • 本文分类:芋头
  • 本文标签:
  • 浏览次数:99255 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:41:38
  • 本文链接:芋头百合芡实煲
相关推荐
  • 酸菜芋头汤

    秋凉,人们大多要加强肉类食物以增加营养,增强体质,以抵抗将来的严冬的寒冷。可经过一夏的折磨,脾胃虚寒的人受不了大鱼大肉,应该选一些素食进补,如:红薯、包心菜、萝卜、芋头,而芋头则是首选。 芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.04毫克。
    芋头 92279 浏览
  • 剁椒小芋头

    芋头 62364 浏览
  • 绿豆糕

    这个出来的口味不是你街上买的那种。街头上卖的不是真正绿豆糕,而那个口味在大家心里根深蒂固了,而觉得真的的绿豆糕不是正宗口味。就像你在街上吃到的凤梨酥一样,都是冬瓜酥,绿豆有解诸热,补益气,调五脏,安精神,厚肠胃之功,最适合夏季食用,对身体好。 炒时控制好水份,否则成品冷藏后容易出水或裂开。 选合适自己口味的油制作绿豆糕。 建议选用蒸的方法,蒸绿豆。 成品50克重12个左右。 控制好豆沙泥的干湿度,
    芋头 21659 浏览
  • 芝士奶油焗红薯

    红薯一般给人的印象是朴实的,这次让它来了个华丽的转身,如同灰姑娘穿上水晶鞋转身的那一刻,这只红薯也因为有着芝士和奶油的相伴,不但外表有了很大的变化,连口感也一并变得华丽丽滴~~~这款真的推荐大家都来做一做,可以当下午茶甜品,好吃很,带着芝士和奶油的香味,又甜又糯!
    芋头 82311 浏览