牛肝菌-一米美食

春季，大地的湿气逐渐上升，经常会有寒潮出现。此时，呼吸系统的疾病如流行性感冒、肺炎开始多发，人还容易出现风湿性疾病，如关节酸痛、腰腿痛、风湿痛等。春主肝，肝脏在春季活动比较旺盛。同时，因为降雨的增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃，所以，在这一时期，一定要注意对脾胃的养护，健脾利湿。这款汤有滋阴养胃，润肺健脾胃，解腻祛湿，还有一定的美容养颜作用。

牛肝菌 84775 浏览

腊肉炒黑牛肝菌

【功效】黑牛肝菌营养丰富，含有大量蛋白质和18种氨基酸，具有防癌止咳补气等功效，是减肥食用菌，对高血压，高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效。入药有清热解烦，养血和中等功效。对贫血，体虚，头晕，耳鸣有一定疗效。

牛肝菌 17670 浏览

意式牛肝菌顿饭

意式Risotto 现熬鸡汤作基底顿饭新鲜牛肝菌和鸡胸肉丝搭配加一勺松露酱味道无比鲜美

牛肝菌 44844 浏览

牛肝菌辣烧鸡

牛肝菌 78661 浏览

虫草花蒸牛肝菌狮子头

牛肝菌 4581 浏览

牛肝菌豆皮冻

纯素也一样可以吃皮冻

牛肝菌 81647 浏览

油炸野生牛肝菌（香辣）

这是特别适合在秋冬两季喝的一款汤，而且特别快手。

牛肝菌 36028 浏览

【秋冬】牛肝菌煲猪脚

这是特别适合在秋冬两季喝的一款汤，而且特别快手。

牛肝菌 12152 浏览

牛肝菌焗意大利蝴蝶面

改良自《居家大厨（the cook）》(BBC)。

牛肝菌 55759 浏览

腊肉炒牛肝菌

腊肉与牛肝菌的组合，可以互相激发出对方的潜力！

牛肝菌 94207 浏览

牛肝菌薏仁竹笋汤

来一碗消脂解腻汤水，喝汤能帮助分解脂肪。这款汤有滋阴养胃，润肺健脾胃，解腻祛湿，还有一定的美容养颜作用。我选用特定的食材应季。这个时节，大地的湿气逐渐上升，空气湿润，天气变化无常，经常会有寒潮出现。此时，呼吸系统的疾病如流行性感冒、肺炎开始多发，人还容易出现风湿性疾病，如关节酸痛、腰腿痛、风湿痛等。春主肝，肝脏在春季活动比较旺盛，但肝木易克脾土，稍有不慎容易导致损害脾胃。同时，因为降雨的

牛肝菌 17064 浏览

牛肝菌萝卜和牛骨

牛肝菌 49962 浏览

土猪肉炒牛肝菌

牛肝菌 93963 浏览

牛肝菌小炒肉

牛肝菌味道重，本想煲饭，却怕宝宝不吃，于是做了这道小炒肉。

牛肝菌 83561 浏览