虾米菜花
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来源：互联网
菜花：
1个
小虾米：
1把(约2汤匙)
胡萝卜：
1根
青椒：
半个
玉米油：
1大匙
盐：
1茶匙
糖：
1/2茶匙
鸡精：
1/2茶匙
1
小虾米洗干净，用水泡软
2
胡萝卜去皮切小片
3
菜花切小朵洗干净，用淡盐水泡一下。青椒洗净切小块
4
热油锅，下虾米爆炒一下
5
下胡萝卜炒1分钟
6
放入菜花炒匀，倒入2大匙水煮3分钟。（中途翻炒一下让其均匀受热）
7
放入青椒，盐，糖和鸡精炒1-2分钟即可
