麻油清炒菜花

Tip:这只是一个半成品 这样的步骤下来也可以吃了  口味清单~ 以个人喜好可以放酱料 或者 豆腐乳等稀释后添加进去又是另一种风味 菜花最好选用新品种 散状的菜花`口感好
菜花:
适量
麻油:
适量
盐:
适量
1
菜花切好后用开水抄至半熟放凉干
2
等油热后下盐
3
稍微炒下炒
4
炒熟后淋上麻油拌下就完成了~
  • 本文分类:花椰菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:58:42
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