素烧菜花

菜花:
适量
蒜:
适量
葱:
适量
姜:
适量
生抽:
适量
醋(可选):
适量
盐:
适量
1
洗净菜花切块。然后放入烧开的热水中焯1-2分钟,取出备用。
2
备好蒜末,葱姜丝。然后油锅烧热,放入蒜葱姜呛锅爆香。
3
放入焯好的菜花翻炒1-2分钟,倒入适量生抽,喷少许的醋(可选)继续翻炒。
4
最后尝味道,如果咸度不够可加入少许盐,出锅即可。
  • 本文分类:花椰菜
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  • 发布日期:2024-01-29 09:24:22
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