一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
花椰菜
干烤菜花
干烤菜花
49702 阅读
0 评论
45 点赞
来源:互联网
Tip:怕辣的可以忽略掉辣椒粉~十字花科的菜花和圆白菜烤到微焦都特别特别的香~~
菜花:
一颗
油:
2小匙
盐:
1/2小匙
花椒粉:
1/4小匙
辣椒粉:
1/2小匙
1
菜花用手掰成小块
2
菜花与油、盐、花椒粉、辣椒粉拌匀
3
烤箱200度预热5分钟,放入菜花,200度中层上下火烤15分钟即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
花椰菜
本文标签:
浏览次数:
49702
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:58:25
本文链接:
干烤菜花
上一篇 >
炝菜花
下一篇 >
小炒花菜
相关推荐
香辣菜花
花椰菜
96214 浏览
番茄炒菜花
花椰菜
68288 浏览
干锅花菜
花椰菜
89967 浏览
凉拌花菜(菜花)
没想到这样吃也蛮不错的,花菜有点甜甜的口感
花椰菜
72856 浏览
干煸菜花
菜花,我平常都是手掰、焯水之后,凉拌或热炒,清爽脆嫩。 但孩子不喜欢,嫌没味儿。 好吧,换个有味儿的吃法,干煸一下。 干煸菜花其实更简单,连焯水都不用。 用点花肉爆锅,干煸出的菜花味道会更香更纯正; 全程不加一滴水,干锅把菜花煸软,所以油不要太少,否则易粘锅; 相比较而言,把菜花切片比掰成朵儿的,干煸起来更容易受热和入味儿; 再就是调味品最好是等菜花煸软之后再放,太早添加,容易巴锅,影响健康和口味
花椰菜
50679 浏览