木瓜-一米美食

木瓜燉雪蛤

木瓜炖雪蛤是首选美容养颜佳品，它清香甜润，有舒筋、润肺的功效。如果另外若再加两三颗红枣，还有补血作用，既美味又养颜。其实就是雌雪蛤的输卵管。它具有具有抗衰驻颜、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力等功效。

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红酒木瓜饮

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清炖冰糖木瓜汤

木瓜美容，养颜，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

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「木瓜牛奶冻。」

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鲜榨木瓜汁

新鲜成熟的木瓜配上冰水夏天解渴爽口配上温水冬天温暖甜蜜

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木瓜炖雪蛤

注：雪蛤进补不适用于儿童。

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木瓜牛奶燕麦粥

早餐哦

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柠香木瓜果酱

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丰胸秘籍–酸奶木瓜

这是一道很简单的甜品。木瓜一定要选绿色的木瓜。木瓜确实是有丰胸效果，但是必须在乳酸菌的作用下才会有效果

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木瓜红枣米酒牛奶羹

米酒在夏天喝可以降温防暑，在秋冬季喝可以暖身防感冒。木瓜、红枣、牛奶都是美容佳品，现在多喝这样的羹很营养很滋补哈，尤其适合我们女性朋友哦。做这道羹时煮红枣的时间很短，所以红枣要提前泡涨才好哈。

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茉莉木瓜香体粥

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木瓜鲜奶

早晨起床，打开冰箱，切半个木瓜，倒一杯鲜奶，5分钟不到搞定一份早餐，秋日的微微风从窗外吹来，暖暖的阳光照进来，坐在竹椅上，喝杯木瓜牛奶，醒一下神，，，，当然喝完这一杯后要以百米冲刺的速度换衣服穿鞋赶地铁去学校做实验，可就这简单的一杯木瓜鲜奶短暂的早餐时间足以抵抗一天的实验带来的怨气呀。

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木瓜奶昔

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木瓜椰奶冻

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木瓜炖奶

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木瓜奶

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木瓜鱼头汤

到了广州之后发现什么都能拿来煲汤……这个汤是在食堂喝到的，当时惊为天人，可惜每人只有一小碗。念念不忘，终于在这个寒雨的周末迎来了回响……很简单，又很好喝！

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自制木瓜苹果水果酸奶沙拉

减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈> < 自从试吃过之后再也舍弃不下！！本着不怕折腾的精神每天在家都妥妥要来上一碗！酸酸甜甜好吃到没朋友！ | ू˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡ 而且早上先吃上一碗水果酸奶沙拉对排粑粑也超好的啦✌️✌️

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木瓜奶昔

来珠海之后,很喜欢吃木瓜,有时拿来煲汤,有时煮糖水,但更多的时候是生吃,懒嘛! 前些日子又买回两个木瓜,打开一尝,却不甜,于是加了牛奶和蜂蜜,做成木瓜奶昔,口感立刻就不同了. 木瓜的营养价值很高,但某人却嫌它的味道不好,自然这一杯香甜的木瓜奶昔又进了我的嘴里.

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木瓜奶冻

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