木瓜炖雪蛤

Tip:木瓜炖雪蛤,两步做到位,有效去除蛤腥味! 一步:涨发好的雪蛤拣除杂质重要。蛤士蟆中的黑膜污物(就像烹鱼时鱼腹中的那层黑膜)腥气十足,将这些杂质剔除干净,挑出白净松软的球状蛤士蟆,是有效去除蛤腥味的关键步骤; 二步:姜水、姜糖水的妙用。雪蛤在姜水中焯煮2分钟,可以有效去腥;此外,用冰糖姜水代替清水炖煮雪蛤, 也可以给这道炖品去腥提鲜。
雪蛤膏:
8g(泡发)
鲜木瓜:
半只
冰糖:
适量
1
浸泡涨发:将雪蛤干品(雪蛤膏)用温水涨发
2
大约发大30倍左右(12小时左右)
3
拣除杂质:涨发好的雪蛤,拣除黑膜污物等杂质,挑出白净松软的球状蛤士蟆,洗净后备用
4
锅内坐水煮开,放入生姜片稍滚,将拣除杂质后的雪蛤放入水中焯烫2分钟左右,捞出过道凉水,继续用清水浸泡
5
生姜冰糖加入适量清水煮1小锅冰糖生姜水备用
6
将前期泡发除腥处理好的雪蛤控水后,放入耐热玻璃容器中,倒入姜糖水
7
将木瓜去除中心的籽瓤,用果肉勺挖取红色果肉,放入雪蛤碗中;放入蒸锅中隔水中小火蒸炖30-40分钟即可
  • 本文分类:木瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:86604 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:09:48
  • 本文链接:木瓜炖雪蛤
相关推荐
  • 木瓜炖银耳

    木瓜 59430 浏览
  • 木瓜红枣炖奶

    木瓜 66559 浏览
  • 木瓜蒸奶(有惊喜)

    本来只是简简单单的想吃木瓜味儿的热牛奶,没想到一蒸以后,木瓜里的蛋白酶把牛奶凝固了!和木瓜撞奶有异曲同工之秒,只是省去了开搅拌机,木瓜的用料也更省,还能吃到热乎乎的木瓜果肉^_^
    木瓜 11986 浏览
  • 排骨木瓜汤

    排骨炖木瓜,是我经常做的一道菜,不仅是排骨有营养,木瓜能养颜,还因为他简单易做,犯懒但又想喝汤的时候,就做这道排骨炖木瓜吧,嘿嘿~~
    木瓜 3075 浏览
  • 木瓜炖雪蛤

    其实木瓜不炖雪蛤也可换成西米露或银耳代替,口感差不多,只要药用价值不一样而已。 木瓜性温味酸,不但能丰胸美白养颜还能平肝和胃降血压,多吃对皮肤很好哦。 雪蛤(又名林蛙)生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天, 故称“雪蛤”林蛙油又称雪蛤油。从清代起作为贡品。林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。能补肾益精
    木瓜 8218 浏览