韭黄

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韭黄豆腐皮

韭黄豆腐皮

韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲。
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韭黄炒鸡蛋

韭黄炒鸡蛋

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银鱼炒韭黄

银鱼炒韭黄

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韭黄膳丝 韭黄 ：一大把 膳丝：3根 1 韭黄在油里翻炒即可 2 膳丝在沸水里烧2分钟 3 另起锅，放油，生抽，老抽，糖和矿泉水，放入膳丝, 翻炒，再放入白胡椒粉 4 放入韭黄，勾芡，等熟出锅

韭黄膳丝 韭黄 ：一大把 膳丝：3根 1 韭黄在油里翻炒即可 2 膳丝在沸水里烧2分钟 3 另起锅，放油，生抽，老抽，糖和矿泉水，放入膳丝, 翻炒，再放入白胡椒粉 4 放入韭黄，勾芡，等熟出锅

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茄汁韭黄炒鸡蛋

茄汁韭黄炒鸡蛋

今天这道菜是最普通的家常菜‘韭黄炒鸡蛋’，不过，我加了茄汁调味，别俱风味。好吃你就多吃点，不好吃请您告诉我。大家也可以根据自己的喜好浇上别的调料。
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韭黄炒猪耳

韭黄炒猪耳

韭黄~我们这边比较是少见~刚好遇到有人卖~买了一些回来试试看~买了一些猪耳~凑一起~早餐就又多了一个菜啦~
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韭黄炒木耳

韭黄炒木耳

初春清淡小炒。 更爱称其为韭芽。 搭配黑木耳口感更爽脆。 佐白粥甚好。
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鲜虾炒韭黄

鲜虾炒韭黄

现在的韭黄很嫩，炒蛋炒肉炒虾都是很好吃哒~忽略我的渣拍照技术吧……
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凉拌韭黄

凉拌韭黄

大家都知道韭黄的做法普遍都是韭黄炒蛋啊，韭黄炒肉啊，韭黄炒虾啊这些，因为韭黄含有大量的维生素和粗纤维，那么经过炒制的蔬菜呢营养就会大大流失，为了保全韭黄本身的酵素，今天特意做了这个粗纤维排毒的凉拌菜，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来，随大便排出体外，韭黄可以治疗便秘，预防肠癌，有"洗肠草"之称
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董太的私方菜--牛肉炒韭黄

董太的私方菜--牛肉炒韭黄

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肉末韭黄

肉末韭黄

卡片机没电，单反懒得抬，继续手机党吧。 下饭好菜，汁可拌饭，喜欢爽脆口感的可以少放点水，减去第三步焖煮环节即可。
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韭黄银芽肉丝

韭黄银芽肉丝

小时候在微波炉食谱上看到的，居然到现在都记得，就自己做下咯。
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韭黄炒蛋

韭黄炒蛋

鸭蛋嫩，韭黄香
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韭黄煎蛋

韭黄煎蛋

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蚝油韭黄蘑菇

蚝油韭黄蘑菇

口味鲜香，甜咸口，我选用的是蒜黄
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韭黄炒肉丝

韭黄炒肉丝

清淡营养的家常菜
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韭黄鸡蛋饼

韭黄鸡蛋饼

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韭黄牛肉饺子馅

韭黄牛肉饺子馅

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韭黄炒蛋

韭黄炒蛋

说实话是第一次吃韭黄(ノ_＜)以前也不怎喜欢韭菜hhh不过上次逛超市时室友表示很想吃…请叫我好室友ʕ •ᴥ•ʔ
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黄韭肉丁饺子

黄韭肉丁饺子

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