酸乳紫甘蓝(快捷版)

Tip:1.香草沙拉酱是首推,酸甜可口,大家根据喜好可增减。 2.紫甘蓝沸水中千万不能泡太久,否则掉色影响口感和色度(冷色食物脱色影响食欲)。 3.根据喜好可加入水果和其他蔬菜。
香草沙拉酱:
50g左右
酸乳酪酱:
30g左右
紫甘蓝:
1/2棵
1
紫甘蓝洗净,沸水过一下,过冷水,装盘
2
倒入香草沙拉酱和酸乳酪酱,拌匀,OK
相关推荐
  • 凉拌紫甘蓝

    紫甘蓝 48386 浏览
  • 凉拌紫包菜

    酸甜口味~入口清淡干脆~
    紫甘蓝 35452 浏览
  • 凉拌紫甘蓝

    夏天快到了,最喜欢这样的菜了,吃起来清淡可口,做起来方便不用熏油,呵呵!
    紫甘蓝 73879 浏览
  • 紫包菜炒藕片

    瑜伽一词是梵文“YOGA”的音译,原意为一种称为“轭”的用于驾驶牛马的工具。后来延伸出连结、控制、和谐、统一、稳定、平衡、相应等含义。在古圣贤帕坦伽利所著的《瑜伽经》中,将“YOGA”一词准确地定义为“对心作用的控制”。古印度的贤者相信透过修炼瑜伽术可以摆脱轮回的痛苦,达到天人合一的境界。而现代,人们则把瑜伽运用于健身领域,在排毒方面发挥重要作用。 瑜伽起源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一个分
    紫甘蓝 92772 浏览