拌饭酱腊肉炒菜花
40819 阅读
0 评论
79 点赞
来源：互联网
菜花：
1朵
腊肉：
1块
拌饭酱：
适量
胡萝卜：
适量
蒜头：
2瓣
生姜：
2片
蒜：
2棵
油：
适量
盐：
适量
水淀粉：
适量
1
菜花扳成小朵，倒入煮开的油盐水中灼至半熟，捞起待用
2
胡萝卜、腊肉分别切片，蒜切段，蒜、姜切碎
3
热油锅，爆香姜、蒜
4
放入腊肉片，煸炒至肥肉透明
5
放入胡萝卜片，煸炒至软身
6
放入菜花，大火煸炒，边炒边洒点水
7
加入1汤匙的拌饭酱，翻炒均匀
8
加入没过材料1/3的水，大火煮开后，转小火煮10分钟
9
如果不喜欢吃软菜的就省略这个步骤了）
10
淋入适量生抽和一点点白糖
11
淋入水淀粉，翻炒均匀
12
放入蒜段
13
翻炒至蒜段断生即可
相关推荐
-
【偏离辅食系列】西兰花花菜泥
西兰花的营养成分多样且丰富，对于儿童成长和免疫力提高都有极大的帮助，初时我会觉得蒸西兰花味道一定不好，没想到对宝宝来说，却是爽口的清甜，第一次吃就不抗拒，于是自然而然的就成为了宝宝餐桌上的常客。花椰菜 48450 浏览 -
-
-
-