鱼香扁豆
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来源:互联网
Tip:扁豆用盐水泡,干锅子煸,滴白醋都是分解毒素的,大家应该都知道,它没有炒熟的话是很容易中毒的。
扁豆:
适量
青椒:
适量
大蒜:
适量
盐:
适量
白醋:
适量
鱼肉丝:
适量
鸡精:
适量
1
扁豆掰断,拿淡盐水泡上,青椒切圈圈,大蒜耔剁碎
2
扁豆滤干水倒入烧红的锅子里先煸一会儿
3
坐锅烧油下蒜末和青椒炝香,跟着下扁豆一起加盐翻炒,喷几滴白醋
4
把鱼肉丝倒入一起拌匀撒鸡精就OK了
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