肉末扁豆

Tip:全程我没有放盐,口味比较重的可以再加适量盐。扁豆一定要焖熟。
瘦肉馅:
250g
扁豆:
500g
酱油:
适量
清水:
适量
油:
适量
1
扁豆洗干净,撕掉角丝,切成小粒
2
肉馅热油下锅,煸炒至变色
3
倒酱油适量。我用的是味极鲜,颜色不深。
4
放入扁豆粒,翻炒均匀,加入适量清水,盖盖焖,保证扁豆熟透,入味。
5
汤汁收干,出锅。
  • 本文分类:扁豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:32:26
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