秋季润燥菊花绿豆汤
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来源：互联网
Tip：特别提示： 1、寒凉体质的人 ：如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，不宜喝此粥。 2、老、幼及体质虚弱的人，肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻，不宜喝此粥。 3、正服用药物者，不宜喝此粥。因为绿豆有解毒作用。
绿豆：
60g
菊花：
10朵
柠檬汁：
少许
冰糖：
备选
1
绿豆60g。
2
淘洗干净。
3
放两倍于绿豆体积的水，用高压锅直接蒸煮。我用了一个煮饭程序就好了。
4
贡菊十来朵。
5
一碗水煮开，菊花投入。
6
煮三五分钟，至花瓣舒展。
7
煮菊花的水倒到碗里。
8
煮好的绿豆捞到菊花水中。挤十来滴柠檬汁进去，或者多挤一些柠檬汁，再放两块冰糖。
9
菊花放几朵上去，美美哒！
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