蒜泥扁豆

扁豆:
250克
蒜:
三瓣
生抽:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
扁豆买回来,切丝
2
切好的丝,放在开水里焯一下,因为不的扁豆吃了会中毒的,用开水焯一下以后,接下来炒的时候就不怕不熟了。
3
放油,油热后放扁豆煸炒两分钟,放生抽,糖,盐,调料根据个人口味调制,加适量的水(大概50ml)翻炒三五分钟,汤汁基本收掉,起锅时放蒜泥。
4
最后的成品。照片没拍好
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  • 发布日期:2024-01-29 12:32:23
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