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小凉菜

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鸡汁炒杂蔬

每次上餐厅我都很喜欢点一道炒杂蔬菜,一盆里面有多种蔬果,和酱汁一起吃起来总觉得好美味。 终于买了满满的蔬果,按照自己的想法做了这道菜,味道不输外面餐厅的大厨哦。
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砂锅丸子汤

俗话说“春困秋乏夏打盹”,在这个阳光明媚,鸟语花香的季节,许多人会有困倦疲乏的感觉,俗称春困。每天无论睡多久,总也睡不醒,而且有越睡越困的感觉。为什么会产生春困?人体生理机能随着春暖发生变化,皮肤毛细血管舒张使血量供应增多,而大脑所供给的血与氧则相对减少,从而影响大脑的兴奋性,产生了困倦疲乏的感觉。 如何克服春困呢?其实成年人每天睡8个小时左右就可以了。首先生活和作息时间要有规律,多去户外走走,多
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培根炒杂疏

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春川铁板鸡

自从吃过辛韩食春川料理后就入了春川铁板鸡的坑,太太太好吃了啊。不过量有点少,而且价格小贵。所以,趁着假期研究自己在家做!
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多彩羊排

上次去饭店吃羊排点多了没吃完,打包回来之后觉得再拿着啃没啥感觉了,再烤一遍又觉得太油了不太健康,于是就决定加点菜中和一下,感觉棒棒哒,特别香
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时蔬天贝沙拉

咱一般吃沙拉都放沙拉酱,虽然味道确实很不错,但热量也很不错。 如果是为了减肥而吃沙拉的人,一勺沙拉酱就全毁了。 而且沙拉酱是用生鸡蛋做的,很多人无法接受。 素食者和鸡蛋过敏的人也不吃。 其实沙拉不就是外国的凉拌菜呗,加点普通调料就可以做了。 油醋汁就是我最爱的调料,配比非常简单,味道相当不错! 橄榄油是非常适合凉拌的植物油,它有多健康大家都知道了。 在油类里是排名第一的,中国的芝麻油紧随其后。 油
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蛋黄酱杂蔬沙拉

蛋黄酱烤肉堡剩下的材料,发现我做的咸蛋黄酱稍微搁一点糖做沙拉也很好吃的,下面是两人份的。 自制蛋黄酱,搜索蛋黄酱按照“叫我陈先生”的用料和“君之”沙拉酱的做法,零失败!
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凉拌爽脆生菜

早餐好朋友 清爽去油腻
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凤梨泡菜

凤梨做成泡菜,味道很特别!
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蛋黄酱烤肉堡

自己做的蛋黄酱果然好吃,按照就“叫我陈先生”的配料和“君之”的方法做出来的蛋黄酱,多搁点盐然后做了十五个汉堡加三明治,寝室同学也很喜欢吃,好有成就感啊……哟哟哟~所以,下面是十五个的量……
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家庭版水煮鱼

没看过别人怎么做,刚好家里有条龙利鱼,于是就凭着自己的感觉原创了这样一个版本,老公说味道很赞,超爱吃~做法用料都很简单,一学就会~
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西冷牛排

简易做法,适合自己在家厨房小试身手!
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蔬菜沙拉

今天晚上的夜宵。
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快手杂烩

厨房里还剩一根黄瓜 一颗紫甘蓝 几个鸡蛋 两个小青椒 。于是 就把他们 一起 做了!但竟然出乎意料的好吃 食物真是神奇的东西
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炸豆渣丸子

豆浆含有很丰富的营养,早餐喝一杯再好不过,豆浆机剩下的豆渣也是很有营养的,不要扔掉哦,简单快手的豆渣丸子炸起来吧
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【圆满素食】好吃讨巧丨什锦开胃菜

今天我们来学一款好做好吃还讨巧的小菜,什锦开胃菜,这道菜可以很巧妙地充分利用你做其它菜的边角料,而且色、香、味绝不逊色哦!一起来做吧O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请征得我们同意。
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彩蔬焖饭

简单美味营养的彩蔬焖饭,红黄白绿紫。没有油烟的快手晚餐。
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「问题餐厅」鲜甜蔬菜汤・ポトフ

首先,我没去过法国,对于这道汤的认知完全来自于一部日剧。这部日剧也是一直在想看list里面,但由于既没有特别喜欢的演员、评价感觉也是平平,所以迟迟未看。直到上一次专题「日剧中的小料理」,有迷妹(不对,好像是位小哥)在后台给我们留言,希望我们可以做一下《问题餐厅》里的蔬菜汤,我才因为一道汤去看了一部日剧~  这道汤的名字叫做ポトフ(法语:pot-au-feu),法国家庭料理之一。用百度给自己科普了一
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