彩蔬焖饭
2150 阅读
0 评论
22 点赞
来源：互联网
玉米粒：
一小把
青豆：
一小把
胡萝卜：
1/3个
青椒：
1个
甘蓝：
两片叶子
大米：
一人份量
1
在电饭煲中加入洗净的大米、玉米粒和青豆，加适量水（稍没过），加一点盐和香油，按下煮饭键开煮。
2
将胡萝卜、青椒和甘蓝切丝，备用。
3
离电饭煲煮饭结束还有5min时（我的电饭煲有倒计时），放入胡萝卜和青椒丝，继续焖煮。
4
离电饭煲煮饭结束还有2min时，放入甘蓝丝，继续焖煮至结束，继续焖一会儿后盛出。搞定。可加点喜欢的辣酱拌着吃，很美味。
- 上一篇 > 「问题餐厅」鲜甜蔬菜汤・ポトフ
- 下一篇 > 【圆满素食】好吃讨巧丨什锦开胃菜
相关推荐
-
嫩炒雨衣甘蓝拌烤南瓜
这是一道西餐中的配菜。Kale，是一种绿叶蔬菜，中文翻译叫雨衣甘蓝，多用于西餐中的色拉，不过作为一道清爽的中餐配菜，也是极好的！ 雨衣甘蓝本身带有微微的苦味，因此在作为色拉时搭配芒果；或者像这道菜搭配烤南瓜，便会中和苦味，因而回甘，我是很喜欢这样的口感的，你呢？ 配方参考了www.simplyrecipes.com甘蓝 26523 浏览 -
-
-
-