柿子椰丝羹

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Tip：柿子忌与红薯、菠菜、螃蟹同食。 空腹吃柿子易患胃柿石症。 柿子含单宁，易与铁质结合起来，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。
柿子：
适量
椰丝：
适量
1
将柿子去皮，柿子肉搅拌均匀，装入杯中，撒上少许椰丝即可
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  • 本文分类：柿子
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  • 发布日期：2024-01-29 11:56:27
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