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香喷喷海鲜炒饭

香喷喷海鲜炒饭

肚子饿的时候，没有什么比炒饭更快手又有满足感了。随便翻翻冰箱，将各种颜色的食材切碎，就可以组合出各种各样的味道。这不，又发现了冰箱里冻着的虾，还有上次做甜点剩下的淡奶油——那今天就来碗海鲜炒饭吧！
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麻辣香锅

麻辣香锅

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家庭自制すき焼き鸡素烧

家庭自制すき焼き鸡素烧

一个电火锅，一些喜爱的蔬菜，自调的鸡素烧的锅底，暖暖的。
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【春播主厨张朝辉】腊味蒿子杆

【春播主厨张朝辉】腊味蒿子杆

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炒南瓜（超级简单）

炒南瓜（超级简单）

奔三了以后开始喜欢吃南瓜。觉得清清淡淡又养生。这个菜谱适用于炒南瓜、窝瓜，都可以。做好后口感甜甜的，拌米饭特别好吃～而且操作极为简单。与大家分享吧～
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中式福寿小火锅（香辣）

中式福寿小火锅（香辣）

想在家吃火锅的时候，简单易行。汤底口味香辣，肥牛微微香甜。
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寿喜烧

寿喜烧

简单的日式牛肉锅，冬日吃应该幸福又温暖
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晚餐 麻公鸡青菜汤

晚餐 麻公鸡青菜汤

晚餐来款美味的鸡汤，好吃不长肉，色香味俱全，大爱。
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火锅面

火锅面

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麻辣香锅（快手版）

麻辣香锅（快手版）

因为是上班族，所以做啥菜都图快，但还得有营养
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蔬菜汤面条

蔬菜汤面条

龙须面和各种蔬菜的结合～ 营养美味٩꒰｡•‿•｡꒱۶
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麦吉减肥

麦吉减肥

麦吉减肥法，不了解的去问度娘，
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芝士部队锅

芝士部队锅

韩式部队锅，去韩国玩时，很喜欢的一个料理，回来后各种想念，于是找到各种食谱，又按照记忆中的味道，做出了好吃的部队锅，老爸老妈也很喜欢哟(*ﾉﾟωﾟ)ﾉ
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西红柿鸡蛋疙瘩汤（懒人版）

西红柿鸡蛋疙瘩汤（懒人版）

西红柿鸡蛋疙瘩汤是各大国企食堂必备早餐，简单方便深入人心。本菜谱是少油少盐懒人版，转为各种懒得洗碗的懒人准备
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双色白粥（三文鱼＋青菜）

双色白粥（三文鱼＋青菜）

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关东煮（蘑菇版）

关东煮（蘑菇版）

不能吃海鲜所以也不用海带啦。
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佛友素面

佛友素面

一个人的中午，一碗素面的快乐。
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家庭版寿喜烧火锅

家庭版寿喜烧火锅

寿喜烧（すき焼き）日文读音大概是Sukiyaki 也叫做锄烧，据说最早起源于日本古早年代，农人们于农事繁忙之余，简单利用手边可得的铁制农具如锄、犁的扁平部分，于火上烧烤肉类果腹因而得名。现在看来它也是一道随意而为把喜欢的牛肉片、蔬菜一起放进汤头里边加热边围炉享用的美味 料理～ 我家没有单独买一个寿喜烧小锅，我就用电磁炉和铸铁过来制作这道料理，简单又好味！
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发现食材的美------绿色蔬菜篇

发现食材的美------绿色蔬菜篇

偶然间，会发现我们吃的食材有一种惊心动魄的美感，不为别的，记录一下，善待生活，善待自己，尤其是吃货们，善待自己的胃哈哈。
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鸡丝蒿子杆

鸡丝蒿子杆

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