香瓜色拉
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Tip:1.在切香瓜的时候要慢慢切,切透,切齐不要高低不同,并小心别切到手。 2.香瓜小碗一切二个,装色拉的小碗只用到一个,另一个直接将挖出的果肉装入,同样抢手。
香瓜:
一个
黄瓜:
半根
苹果:
半个
洋葱:
1/3个
熟鸡蛋黄:
2个
腰果:
10粒
红李子:
适量
橄榄油:
少许
黑胡椒:
适量
盐:
适量
1
先将腰果用烤箱150度烤8分钟烤熟烤香,放凉待用。(熟腰果可省略此步骤)
2
将香瓜洗净后用小刀在瓜身上切W形,直至分在二半
3
用勺子将瓜肉挖出,瓜皮变成小碗型
4
将黄瓜清净切丁,苹果去皮切丁,熟鸡蛋黄切丁,香瓜肉取少许切丁,洋葱切细圈
5
将黄瓜,苹果,鸡蛋黄,香瓜肉及洋葱圈放入大碗中,加入少许橄榄油
6
黑胡椒
7
盐拌匀
8
拌匀后装入香瓜小碗中,顶部撒上熟腰果,用红色的李子点缀即可
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男票早上图省事就各种瞎拌müsli 。。。为了懒得洗碗创造这款瓜碗拌,早餐更有乐趣啦噜。。基本原理就是瓜碗+填料+淋汁。瓜碗可以是各种甜味瓜,哈密瓜,牛油果,桃子,菠萝;填料从水果麦片到坚果,果脯,蔬菜;淋汁可以是酸奶,夸克,牛奶,豆浆,鲜榨果汁。发挥想象玩得开心喔。香瓜 9793 浏览