黄花菜烧咸肉排骨
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来源:互联网
自己淹的咸肉:
100g
新鲜排骨:
200g
黄花菜干:
80g
蒜蓉:
少许
沙姜:
少许
盐:
少许
酱油:
少许
糖:
少许
白酒:
少许
1

黄花菜干提前泡发,咸肉淹腌了一夜,排骨洗干净用点花生油,盐腌了下入味
2

热锅凉油,爆香蒜头,我习惯加点盐,这样有盐香
3

下咸肉爆炒有些翻白接着下排骨
4

排骨断生后加入酱油,糖,白酒,清水的混合酱汁
5

这个酱油可以按个人喜好比配份量
6

倒入酱汁后煮一下
7

加入黄花菜,焖一下,等黄花菜入味后就可以调味出锅
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