橄榄菜四季豆

四季豆:
适量
橄榄菜,各大超市都有卖的瓶装,放多少随你:
别把你自己咸死就行
大蒜头:
几瓣
1
四季豆切丁。 烧热水,在水里烫煮下,因为四季豆最好是煮熟了吃。等到碧绿色ok. 捞出
2
另起锅,加热放油,放蒜头丁,爆香,放四季豆,放1/6罐橄榄菜。 不用另放盐了
3
翻炒炒,加点水,略煮一会儿。ok
  • 本文分类:四季豆
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  • 发布日期:2024-01-29 09:36:27
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