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黄花菜
海米黄花木耳粥
海米黄花木耳粥
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粥底:
1锅
木耳:
20克
黄花:
30克
海米:
40克
姜丝:
5克
香葱:
2根
白胡椒粉:
2克
1
粥底加入泡好的木耳、黄花、海米一起煮20分钟
2
加入姜丝、香葱旺火煮2分钟
3
因为海米本身有咸味,就不需要加盐了,最后加些白胡椒粉调味
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本文分类:
黄花菜
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发布日期:2024-01-29 12:08:06
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