海米黄花木耳粥

92674 阅读 0 评论 72 点赞 来源：互联网
粥底：
1锅
木耳：
20克
黄花：
30克
海米：
40克
姜丝：
5克
香葱：
2根
白胡椒粉：
2克
1
粥底加入泡好的木耳、黄花、海米一起煮20分钟
2
加入姜丝、香葱旺火煮2分钟
3
因为海米本身有咸味，就不需要加盐了，最后加些白胡椒粉调味
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 黄花菜排骨汤

    黄花菜排骨汤

    这道汤里，为了达到美白的效果，黄花菜的份量还很大，过瘾极了。在配料里，我加入了火腿和小枣。因为考虑到大枣偏热性，夏天的汤还是用小枣更合适，美白的同时还补了血气。
    黄花菜 63042 浏览
  • 上汤黄花菜

    上汤黄花菜

    新鲜的黄花菜含有秋水仙碱。秋水仙碱本身并没有毒性，但一旦人吃下去后，在体内就会另一种毒性很大的物质：类秋水仙碱。类秋水仙碱能强烈地刺激消化道，引发急性中毒，出现恶心口渴、呕吐腹泻等症状。 正确是把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。然后再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟，就可以放心的吃了。
    黄花菜 31439 浏览
  • 黄花菜土豆烧肉

    黄花菜土豆烧肉

    黄花菜 95503 浏览
  • 芹菜豆干牛肉炒黄花菜

    芹菜豆干牛肉炒黄花菜

    黄花菜 33268 浏览
  • 家炖大黄花

    家炖大黄花

    黄花菜 20595 浏览