紫薯银耳粥

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Tip：紫薯本身有微微的甜，加上梨汁的清甜，个人觉得完全可以不用放糖，冰糖可不放
紫薯：
100g
银耳：
若干
梨：
1个
冰糖：
适量
1
紫薯洗净去皮，切小块
2
银耳洗净，泡发一小时以上
3
梨洗净去皮，切块，和紫薯、银耳一起放入锅中
4
大火煮开
5
煮开后，滤去表面浮沫，加入冰糖，中小火炖煮30分钟左右即可。
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  • 本文分类：银耳
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  • 发布日期：2024-01-29 11:04:58
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