紫薯银耳粥

Tip:紫薯本身有微微的甜,加上梨汁的清甜,个人觉得完全可以不用放糖,冰糖可不放
紫薯:
100g
银耳:
若干
梨:
1个
冰糖:
适量
1
紫薯洗净去皮,切小块
2
银耳洗净,泡发一小时以上
3
梨洗净去皮,切块,和紫薯、银耳一起放入锅中
4
大火煮开
5
煮开后,滤去表面浮沫,加入冰糖,中小火炖煮30分钟左右即可。
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 11:04:58
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