雪梨银耳甜汤
71760 阅读
0 评论
69 点赞
来源:互联网
Tip:银耳最好熬至稍粘稠的程度,这样能将银耳的胶质熬出来。因雪梨糖分很高,放太过冰糖会掩盖其清甜味道,不放也可。
雪梨:
两个
银耳:
一朵
红枣:
若干
枸杞:
若干
冰糖:
适量
1
银耳、枸杞泡发,雪梨去皮去核切块,银耳去硬蒂撕成小朵,红枣洗净
2
以上材料放入汤锅中,加水,水量为材料的二至三倍
3
大火煮沸后改用小火,煮四十到五十分钟
4
加冰糖,晾凉
相关推荐
-
堪比燕窝的美容佳品——桃胶银耳炖木瓜
桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂,它的主要组成份为胶原蛋白,属美容佳品哦,堪比燕窝的营养哦。 木瓜和银耳也是物美价廉的美容佳品。 桃胶是很好的美容佳品,但价格却比较廉价,我们普通老百姓都能承受哦。让和银耳、木瓜一起搭配十分可口滋补,口感润滑软糯。哈哈,爱美女士,一定要多喝哦。银耳 20225 浏览 -
川贝银耳百合枸杞炖雪梨
一碗秋冬润燥败火养生美容全能汤 按说我水也没少喝,水果也没少吃,我一不爱吃大鱼大肉,二不喜欢太咸太辣,怎么就这么爱上火咧? 前几日咨询了一下中医,中医说我是气虚导致肝火旺,秋冬季要以温补清润为主,多喝些清火滋润的养生汤品,对调节我体内的气血有好处。 所以这些日子家里的汤品基本就没断过,我不太爱吃油荤重的汤,广式煲汤虽然相对清淡,可是很多口味对于我来说也不是很适应,因此清爽的甜汤类的补品,就银耳 10317 浏览