南瓜银耳露

南瓜:
适量
银耳:
适量
糖:
适量
1
银耳泡发,南瓜切丁。
2
一起放入豆浆机,加入适量清水,按“五谷豆浆”。就等着吧~
3
完毕后加些糖(南瓜甜的话不加也可以)。
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 12:03:14
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