木瓜银耳莲子汤

Tip:1.煮好的银耳汤直接喝就行,但是如果喜欢汤水浓稠,胶质感厚重的话,关火后焖半个小时再喝。 2.枸杞很容易煮,不要太早放。
银耳:
适量
莲子:
适量
木瓜:
适量
冰糖:
适量
枸杞:
适量
1
银耳泡发后洗净,撕成小碎块
2
莲子清水泡涨
3
木瓜去皮切小块备用
4
银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开
5
加入冰糖
6
倒入木瓜,煮开
7
转小火,煮20分钟左右
8
加入枸杞,再煮10分钟即可
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 10:04:32
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