炖木瓜雪耳糖水

41605 阅读 0 评论 65 点赞 来源：互联网
木瓜：
半个
雪耳：
半个
杞子：
少许
冰糖：
适量
1
把去皮的木瓜切成麻将大小，雪耳撕小朵，杞子洗净，一同放入炖盅
2
[注意]注入开水，盖上盖子放入煮开水的锅中炖约45分钟即可
3
吃时放冰糖，有些人喜欢先放进去一起炖，亦可！用煲的也可以，但炖的效果好一些
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：银耳
  • 本文标签：
  • 浏览次数：41605 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:05:21
  • 本文链接：炖木瓜雪耳糖水
相关推荐
  • 泡发的银耳

    泡发的银耳

    绽放的银耳好像一朵雪莲花。
    银耳 94092 浏览
  • 红糖苹果银耳汤

    红糖苹果银耳汤

    非常适合女人喝的滋补汤
    银耳 70022 浏览
  • 山楂银耳羹

    山楂银耳羹

    润燥养颜 秋季特饮 进入秋天，空气中缺乏水分的湿润，草木渐枯，人也感到干燥，皮肤在这时候更需要悉心的呵护，除了日常涂涂抹抹的保养，最重要的就是花一点时间，来熬些汤汤水水从内而外的滋养喔～～ 银耳营养丰富，胶质不输燕窝，口感也相去不远，价格却要便宜许多，堪称是高贵不贵的「平民燕窝」。搭配秋天正上市的山楂果，是只有在这个季节才可以品尝到的滋润甜品，不仅酸甜可口非常好喝，润燥养颜的效果也很不错哒。做法超
    银耳 43716 浏览
  • 银耳汤

    银耳汤

    银耳又叫雪耳、白木耳，极富营养价值。它的粗纤维还有助胃肠蠕动，帮助减肥美容的功效。从古至今，都被奉为营养滋补佳品。 银耳要选耳花大而疏松的，色泽呈白色或略带微黄，蒂头没有黑斑或杂质，而且要干燥，无潮湿感，无异味。
    银耳 17371 浏览
  • 冰糖雪梨银耳羹

    冰糖雪梨银耳羹

    银耳 47150 浏览