木瓜银耳露

木瓜:
1小块(约90克)
干银耳:
15克
1
将银耳用温水泡发,至完全变软。去掉蒂部黄色部分,洗净,撕成小朵。木瓜去皮去籽切丁
2
将木瓜丁、撕碎的银耳、700ml水一起加入豆浆机中,选择“米糊”模式即可
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 12:02:01
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