银耳山药羹

20106 阅读 0 评论 93 点赞 来源：互联网
山药：
适量
银耳：
适量
大枣：
适量
冰糖：
适量
1
山药去皮.洗净.切块.银耳洗净.泡软.去硬蒂.大枣随意.备用
2
所有材料放入锅中.倒入适量的水煮开.转小火继续炖15分钟至熟透.加入冰糖调味
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：银耳
  • 本文标签：
  • 浏览次数：20106 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:03:13
  • 本文链接：银耳山药羹
相关推荐
  • 减肥丰胸营养汤：牛奶炖花生

    减肥丰胸营养汤：牛奶炖花生

    今天熬了牛奶花生汤喝，不得不说，第一口便喜欢上啦，口感浓稠醇厚，微甜，可以当做甜品呢，减肥期间的小福利，给了我一点点小惊喜。嘿嘿。 此汤有瘦身丰胸的功效，爱美的女孩子可以试试哦！ ps：以下食材用量为一人份，总热量为 284 kca.
    银耳 34065 浏览
  • 桂圆银耳莲子汤

    桂圆银耳莲子汤

    银耳 50897 浏览
  • 银耳木瓜羹

    银耳木瓜羹

    银耳和木瓜都是对女人很好的食材，银耳富含天然植物性胶质，有滋阴美容的作用，木瓜香甜多汁，它的代名词更是美白丰胸，二者的结合让这道美容糖水不仅好喝更具有养颜的功效。 这道糖水经常出现在我家的早餐桌上，晚上提前将银耳泡好放进设定好时间的电压力锅里，早上煮好的银耳羹里再加入冰糖和木瓜煮几分钟就可以了，冬天趁热吃，夏天冰镇后吃味道都超级棒，来一碗吧，越喝越漂亮哦！
    银耳 51524 浏览
  • 银耳枸杞汤

    银耳枸杞汤

    银耳 1863 浏览
  • 银耳露

    银耳露

    我发现用豆浆机煮银耳特省事，把银耳泡发去蒂放到机器里按下按钮，十多分钟后银耳露就煮好了，必须叫银耳露，因为银耳都被打碎了，稠稠的，喝着挺滋润，再放两勺前几天做的红枣桂园酱在里面就更美了！十多分钟熬的银耳不但好喝还能敷脸
    银耳 14075 浏览