袖珍菇

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青菜炒袖珍菇

鲜香可口,营养价值高
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素烧什锦菇

非常快手的一道素菜,整个烹饪过程不超过3分钟。 方子参考自《爱上铸铁锅》。
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黑椒袖珍菇

一直都很喜欢吃菌类,袖珍菇以其口感及风味也深得我心! 平时做汤多,这次刚好有彩椒,就一起炒了吃,配色感觉蛮漂亮,嘻嘻,加上黑椒,变得更惹味了!好吃!
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秀珍菇炒香肠

秀珍菇这东西是没什么吃头的,无香无口感,只能算小一号的平菇而已。然而一发就发了六斤让我怎么吃……先拿香肠打头炮吧。
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菌汤

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秀珍菇炒肉

我饿了
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【下饭快手菜】蚝油秀珍菇

秀珍菇就是凤尾菇,口感鲜嫩,有种类似鱼肉得香气,特别适合焖烧,超级下饭的
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菌菇汤

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猪肉味增汤

可以尝试用一些有根蔬菜加入汤中熬煮哦。
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电饭煲饭!

终于有机会可以做一次电饭煲饭了!!刚好海拉尔牧民友人快递来的风干牛肉(鲜的生的)不知道要怎么吃才好。试过煎、蒸都不太好…………所以就用它充当腊肠了~它可比腊肠健康营养,没有添加剂,就是用一点点盐腌完在草原的大风中风干的(⊙o⊙)
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滑双菇

素食者要多吃菌菇,因为它们不仅美味,而且营养价值丰富,菌菇类食品所含的蛋白质、脂肪和多种维生素及矿物质,都是人体健康所必不可少的。寺院斋菜的主要原料就是“五菇三耳”(香菇、草菇、口蘑、平菇、金针菇和黑木耳、白木耳、毛木耳)。 香菇是非常常见的菇类,而且它是所有食物中维生素含量的佼佼者,尤其是维生素B12,含量甚至远高于各种肉食。所以说,担心吃素会缺乏B12的童鞋们,多吃香菇吧。
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连汤肉片

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辣炒扇贝柱

冷冻的扇贝柱来做的~灰常下饭哩~第一次写菜谱呢,量和火候有点没有经验,大家自行掌握啦
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韩式大酱汤

我们家几乎每个月都会吃一次大酱汤,不光是因为老公是鲜族人爱喝,也因为这道菜确实非常美味、营养又健康。一丁点油水儿都没有,全是蔬菜,汤底也是无油的大酱和辣椒酱。老公爱这个菜还有个重要的原因就是饭后的碗筷特别好洗,只需清水一冲,就干干净净了。这道菜最适合想减肥,又想饱尝美味的吃货了。
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