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上汤松茸配野菌狮子头
松茸是一种具有多项保健与抗癌功能珍贵的真菌，它含多种可溶性氨基酸，很自然的被人体吸收，可谓是天然的保养圣品。它对人体细胞组织具有再生及保养作用，能抗溃疡、增强内脏功能，调节生命机体正常化。而且，它还能增强免疫系统及对疾病有广大疗效。此外，松茸还具有神奇的健体、瘦身排毒功效。袖珍菇 30821 浏览 -
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春季菌菇煲-30mins快手低卡餐
夏天要来了，可是冬天为了御寒而囤积的脂肪依然恋恋不舍的不肯离去，于是我们开始运动，调节饮食结构。 少吃肉多吃菜，但是你知道，兔子菜吃着幸福感不足，好吃的沙拉都要有高卡路里的酱汁，算下来还不如干脆去炸鸡。 so，各种菌菇是最容易做出肉感的，从味道和口感各方面来说都是最好的欺骗餐。 今天我做的是菌菇杂拼的一款汤煲菜，营养物质丰富，有助于增加饱腹感，轻松减脂。 汤汁澄亮透明，略有一点粘稠，胡萝卜的甜味、袖珍菇 29884 浏览