水煮沙茶牛肉
48646 阅读
0 评论
47 点赞
来源:互联网
Tip:TIPS: 1、煮牛肉的时候要转小火,以免第一片下去的牛肉和陆续下去的牛肉熟的程度不一样。不好控制牛肉的嫩度。 2、黑木耳下油锅后非常会爆,小心油溅烫伤。
牛肉:
适量
沙茶酱:
适量
小干辣椒:
适量
黑木耳:
少许
袖珍菇:
少许
花生酱:
适量
1
牛肉切片,加盐、鸡精、白胡椒、糖等先码味半小时,再加入淀粉抓匀备用
2
小干辣椒和黑木耳先用油爆香,过程中手要快,火开中火就好以免辣椒炒糊
3
快速倒入水或者高汤(夏天我不想摄入太多的油脂,所以没有使用高汤直接用水下去),把沙茶酱和花生酱舀入汤中,由于两者都是高密度非常稠的酱料,所以要用两个勺子把划不散的酱舀起来弄散弄匀
4
此时转小火,加入事先抓好淀粉码好味的牛肉,牛肉要用筷子夹起,一片一片放入汤中
5
等牛肉全部下完以后,再加入平菇同煮,至个二分来钟,牛肉熟即可
- 上一篇 > 虾仁菌菇泡饭
- 下一篇 > 春季菌菇煲-30mins快手低卡餐
相关推荐
-
全日英式早餐 All day breakfast
不同於中式早餐或普通西式早餐,all day breakfast (或叫English breakfast) 以豐富和全日提供見稱。 把好吃的都放在同一個大盤子裡,再配上一碗麥片或水果酸奶,喝一杯English tea 或奶茶咖啡,是周末的賞心樂事袖珍菇 19208 浏览