水煮沙茶牛肉
48646 阅读
0 评论
47 点赞
来源：互联网
Tip：TIPS： 1、煮牛肉的时候要转小火，以免第一片下去的牛肉和陆续下去的牛肉熟的程度不一样。不好控制牛肉的嫩度。 2、黑木耳下油锅后非常会爆，小心油溅烫伤。
牛肉：
适量
沙茶酱：
适量
小干辣椒：
适量
黑木耳：
少许
袖珍菇：
少许
花生酱：
适量
1
牛肉切片，加盐、鸡精、白胡椒、糖等先码味半小时，再加入淀粉抓匀备用
2
小干辣椒和黑木耳先用油爆香，过程中手要快，火开中火就好以免辣椒炒糊
3
快速倒入水或者高汤（夏天我不想摄入太多的油脂，所以没有使用高汤直接用水下去），把沙茶酱和花生酱舀入汤中，由于两者都是高密度非常稠的酱料，所以要用两个勺子把划不散的酱舀起来弄散弄匀
4
此时转小火，加入事先抓好淀粉码好味的牛肉，牛肉要用筷子夹起，一片一片放入汤中
5
等牛肉全部下完以后，再加入平菇同煮，至个二分来钟，牛肉熟即可
- 上一篇 > 虾仁菌菇泡饭
- 下一篇 > 春季菌菇煲-30mins快手低卡餐
相关推荐
