芝麻牛蒡

Tip:芝麻粉可以自己做,黑芝麻炒香,用食品料理机粉碎即可。
牛蒡:
1/4根
芝麻粉:
适量
香醋:
20ml
酱油:
一茶匙
糖:
一茶匙
胡萝卜:
半根
1
牛蒡、胡萝卜切细丝,放入沸水中煮一下,喜欢脆的水再次煮开三分钟就好了,滤干水分放入冰箱冷藏;
2
香醋、酱油、糖调匀放冰箱冷藏;
3
要吃时,1和2拌匀,再撒上芝麻粉略拌即可
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:93550 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:31:04
  • 本文链接:芝麻牛蒡
相关推荐
  • 牛蒡山药鸡汤

    牛蒡 23668 浏览
  • 《食彩之国》吉野鸡饭

    自用菜谱,这是饭团哦,喜欢便携料理
    牛蒡 50991 浏览
  • 香酥烤蘑菇

    冬天喜欢吃点热乎的。带着汤汁可以喝的意面,不喜欢太油,健康低脂版,一样满足~
    牛蒡 55216 浏览
  • 牛蒡瘦肉汤

    这个汤非常清甜好喝,而且很简单地说!营养价值也很好,现在很流行喝牛蒡茶减肥呢!具体看网摘: 牛蒡的功效: 1、可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。  2、在体内发生化学反应,可产生三十种以上物质,其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化,防止癌细胞产生。  3、促进体内细胞的增殖,强化和增强白血球,“血小板”,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,提升抗癌之功效。  4、促使体
    牛蒡 80986 浏览