海鲜炒草菇

草菇:
适量
虾:
适量
墨鱼:
适量
蒜头:
适量
红辣椒:
适量
葱段:
适量
酱油:
适量
1
虾去壳取肉,挑去肠泥,洗净沥干水分。虾肉用盐、料酒、生粉腌制待用。
2
墨鱼去除表面红膜,洗净后划斜纹切片。
3
草菇洗净切块,准备蒜瓣、红辣椒、葱段。
4
锅内下油烧热,放入蒜瓣爆香。
5
加入虾仁翻炒变红。
6
倒入草菇、红辣椒和葱段翻炒一会,草菇会出水。
7
再加入墨鱼,下酱油翻炒,太干可加少许水焖煮,收汁即可出锅。
  • 本文分类:草菇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:47585 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:02:48
  • 本文链接:海鲜炒草菇
相关推荐
  • 豉油鸡翅

    草菇 54643 浏览
  • 草菇木耳炒肉

    素的养生,荤的养膘,两者结合再淋点汤汁,就是一道绝佳的下饭菜。
    草菇 39152 浏览
  • 葱油草菇

    草菇性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降血脂之功效。此外,草菇还能消食祛热,滋阴壮阳,增加乳汁,防治坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,草菇适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化、冠心病、癌症患者以及体质虚弱、气血不足、营养不良、食欲不振者食用。草菇有一定的解暑作用,宜炎夏季节食用。它脂肪含量低,不含胆固醇,常食能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。
    草菇 36772 浏览
  • 草菇烧豆腐

    草菇的鲜美,配上豆腐的软韧,再加上浓郁的芡汁,美啊~
    草菇 13531 浏览
  • 照烧草菇

    草菇 80055 浏览