养生沙拉
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来源：互联网
Tip：1、嫌麻烦奶昔可以用酸奶代替，但是我不喜欢酸的，果断自制奶昔。各位用沙拉酱的亲，我嫌弃你们? 夏天来了，你们知道吗！ 2、干果什么的，像红枣啊 芝麻呀 放在最后就好，不然可能变成水果芝麻糊?
苹果：
1个
枇杷：
3颗
黑芝麻：
2勺
核桃碎：
1勺
枸杞：
适量
粗粮饼：
少许
棕榈种子：
少许
牛奶：
少许
1
取各种当季水果切小块
2
用苹果?➕牛奶?打成奶昔做酱料使用
3
在下面放上你爱的水果，我假装我爱苹果，倒上奶昔，洒上养生秘方㊙️，芝麻、枸杞、核桃、腰果、燕麦、瓜子........
4
摆盘（认真脸，好看才会好吃！）
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