枇杷银耳汤

99895 阅读 0 评论 78 点赞 来源：互联网
枇杷：
三个
银耳：
一朵
冰糖：
适量
1
新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵
2
锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯
3
加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。晾凉后喝更爽哦
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：枇杷
  • 本文标签：
  • 浏览次数：99895 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:06:21
  • 本文链接：枇杷银耳汤
相关推荐
  • 健食Daily

    健食Daily

    封面借用Bommie的美图，这是一个记录日常生活的菜谱～记录每天吃的食物，这样每天摄入的热量就会减少250千卡，每月体重就能减轻2磅(1磅≈00.45公斤)。美食加运动，希望能记录改变的过程。
    枇杷 65851 浏览
  • 枇杷百合银耳汤

    枇杷百合银耳汤

    枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老之功效。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。 此汤有润肺止咳、美容养颜、补脾开胃、养心安神的功效。一般人群皆可食用。
    枇杷 65409 浏览
  • 冰糖枇杷

    冰糖枇杷

    枇杷可以治疗肺热咳喘，润五脏。
    枇杷 65163 浏览
  • 适合夏日的冷泡水果饮

    适合夏日的冷泡水果饮

    看到冷泡茶，想到了冷泡水果。
    枇杷 26967 浏览
  • 冰糖枇杷水

    冰糖枇杷水

    枇杷生吃，熟吃皆可，各有各的好。生食酸酸甜甜、清香怡人。也可以加入适量清水，几粒冰糖，小火熬煮上片刻，做成【冰糖枇杷水】，果肉入口更加柔软多汁、甜美滋润，清心润肺，功效不减。
    枇杷 66518 浏览